55 minutes
@
9,00 €
Tehokas lihaskuntotreeni koko keholle. Treeni tehdään omalla kehonpainolla sekä pienvälineitä kuten treenihihnoja ja kuminauhoja sekä pihan rakenteita (mm. portaita ja penkkejä) hyödyntäen. Treenissä tehdään myös sykettä nostattavia liikkeitä. Treenin voi tehdä oman kunnon mukaan sillä liikkeet skaalautuvat helposta haastavampaan. Mukaan oma alusta ja vesipullo.
Quantity: